Arama Sonuçları

Burnun nasıl olması gerektiği tamamen bireysel faktörlere göre değişir. Hastanın istediği burun şekli fonksiyonu bozacak şekildeyse hekim tarafından uyarılmalıdır. Ancak; kişinin istediği burun ile hekimin anladığı burun şekli tamamen farklı olabileceği için, yapılacak işlemlerin kesinlikle çok detaylı bir şekilde konuşulması gerekir. Burnun fotoğrafları üzerinde yapılan değişikler iki boyutlu olduğu için tüm değişikliklerin anlaşılabilmesi için diğer hastaların değişim fotoğrafları da kontrol edilebilir. Detaylı bir inceleme ve ortak bir karar sonucunda burnun şekli üzerinde hasta ve hekim ameliyat öncesi mutlak ortak görüşte olmalıdır . Çoğu zaman hastalar tarafından medyadan gösterilen değişik burun şekilleri kişinin anlatmak istediği hakkında ipucu verse de, hiçbir zaman o burnun aynısının yapılmasına dair bir öneride bulunulmamaktadır. Yüz bir bütündür ve burun da yüz ile beraber değerlendirilmelidir. Başka bir yüzdeki güzel bir burun, diğer bir yüz için kesinlikle uygun olmayabilir. Burun estetiği öncesi değerlendirme nasıl yapılır? Operasyondan önce yapılan görüşmelerde öncelikle hastanın mevcut burnu ile ilgili şikayetleri ve beklentileri değerlendirilir. Dış yapısı incelenen burnun, palpasyon ile burun kıkırdak yapıları hissedilir. Burun ucunda düşüklük varsa, parmak ile bası yapılarak düzeyi değerlendirilir. Hasta, normal ve kuvvetli şekilde olmak üzere nefes aldırılır, burun yan duvarlarının çökme derecesi belirlenir. Burnun farklı açılardan fotoğrafları çekilir, ameliyat sonrası oluşacak muhtemel görüntü bilgisayar üzerinden oluşturulur. Daha önceden hastamızla aynı burun şekline yakın estetik burun ameliyatı yapılmış diğer hastaların da fotoğrafları gösterilerek ortak bir kanıya varılır. Nefes alma problemi varsa, endoskopik cihaz yardımıyla burun içi yapıları ayrıntılı olarak kontrol edilir. Daha şiddetli vakalarsa sinüs filmi çekilmeli; polip, sinüzit, burun etleri ve deviye septum gibi sorunların varlığı tespit edilmelidir. Hem şekil bozuklukları hem de yapısal problemler, aynı operasyon esnasında iyileştirilebilir. Tüm incelemeler bittiğinde, hastanın kan tetkitleri tamamlanır anestezi ekibinnin de hastaya onay vermesi sonucu ameliyat günü planlanır. Yeni burnumun şeklini ameliyat öncesinde görme şansım var mıdır? Yeni burnun şeklini belirlemek ve anlamak için hem hastanın hem de doktorun görüşleri çok önemlidir. Ameliyat sonrasında gerçekleştirilecek olan burun görüntüsü photoshop yardımıyla hastaya gösterilir, burun şekli hakkında tartışılabilir. Yine hastaya benzer yapıda ameliyatların gerçek sonuçları gösterilerek ameliyat sonucu hakkında detaylı bilgi sahibi olmasına yardımcı olunur. Burun estetiği operasyonu öncesi hazırlık nasıl yapılır? Operasyondan 1 hafta önce aspirin ve türevi olan kan sulandırıcı ilaçlar kullanılmamalıdır. Ancak, ilaçların sürekli kullanılması gerekiyorsa öncelikle reçete eden doktora danışılmalıdır. Ameliyat öncesi ve sonrasında bir süre boyunca sigara kullanılmaması önerilir. Kadınların menstrüasyon döneminde olmasının operasyon için herhangi bir sakıncası yoktur. Operasyonun yapılacağı gün hastaneye gelmeden önce makyaj yapılmamalı, saç jölesi gibi ürünler kullanılmamalı, takı takılmamalı ve rahat kıyafetler giyilmelidir. Ameliyattan 6 saat önce yiyecek veya içecek tüketilmemelidir. Belirlenen saatten yaklaşık 1 saat öncesinde hastanede olmak, işlemlerin yapılmasını kolaylaştıracaktır. Burun estetiği ameliyatında hangi anestezi kullanılır? Estetik burun ameliyatları genel anestezi uygulanarak yapılır. Yalnızca burun ucunu kapsayan ameliyatlarda lokal anestezi veya sedasyon kullanılabilir. Genel anesteziyle yapılan operasyonlarda, hastanın tansiyonu ve nabzı istenilen şekilde ayarlanabilir, kan kaybı daha azdır. Yeni nesil anestezik maddeler oldukça geliştirilmiştir. Hastanın anestezinin etkisinden çıkma süreci daha konforludur. Estetik burun ameliyatı nasıl yapılmaktadır? Estetik burun ameliyatları, işlem yapılacak bölgeye ve ihtiyaçlara göre değişiklik gösterebilir. Birçok ameliyat türü mevcuttur ve hangisinin tercih edileceği planlamalar sonucunda belirlenmektedir. Ameliyat tekniği olarak açık veya kapalı teknik kullanılır. Açık teknikte, burun deliklerinin ortasında bulunan ve kolumella olarak adlandırılan yapının derisinde ters V şeklinde kesi yapılmaktadır. Burun ucunun iyileştirmesi gereken durumlarsa, revizyonda, travmatik ve kırık burun ameliyatında tercih edilmektedir. Kapalı teknikte ise deride hiçbir kesi yapılmaz, işlem burun içinden kesi yapılarak yürütülür. Hastanın burun ucunda şekilsel bir bozukluk bulunmuyorsa, yalnızca burun kemiğinde çıkıntı mevcutsa kapalı teknik uygulanır. Açık veya kapalı teknikte uygulanan burun ameliyatlarının büyük bir çoğunluğunda rekonstriksiyon olarak adlandırılan burnun yeniden yapılandırılması gerçekleştirilir. Operasyonda burundan çıkarılan fazla kıkırdaklar burnu sağlamlaştırmak ve hastanın rahat nefes alabilmesi için kullanılmaktadır. Yapılan işleme ve sorunun boyutuna göre, operasyon süresi 2-3 saat arasında değişmektedir.

Yaptığımız burun ameliyatlarının %90'ınında, şekil bozuklukları ile birlikte nefes alma şikayeti de mevcuttur. Birçok insan, nefes alma problemi iyileştirilirken şekil değişikliği de yapmak istemektedir. Bu doğru bir karardır; çünkü septoplasti olarak adlandırılan burun iç ameliyatında çıkarılan kıkırdak dokuları, estetik amacıyla rekonstruksiyon için kullanılmaktadır. Farklı zamanlarda yapılan burun içi ve estetik operasyonlarında gerekli kıkırdak dokular bulunamadığı için, bu yapıların kulak veya kaburgadan alma zorunluluğu oluşmaktadır. Hastanın ailesi ve yakın çevresi tarafından en sık yönetilen sorulardan biri, burnun estetiğe ihtiyacı olup olmadığıdır. Bunun için en ideal yanıt; kişi eğer fotoğraf çektirirken veya aynaya bakarken burun şeklinden rahatsızlık duyuyorsa ameliyatın yapılabileceğidir. Estetik burun ameliyatı burunda şekil bozukluğu olan ve şekil bozukluğuna bağlı nefes alma sıkıntısı olan kişilere yapılır. Burundaki her şekil bozukluğu nefes alma problemi ile beraber değildir. Ancak, büyük bir sıklıkla burun ucunun düşük olması nefes problemine neden olur ve hasta bundan haberdar değildir. Bu açıdan ameliyattan önce teferruatlı burun muayenesi gereklidir. Burun muayenesinin yanı sıra endoskopik yöntemle yapılan burun içi muayenesi de gereklidir. Burun etlerinin büyük olması, burun içi sinüzit akıntısının olup olmaması değerlendirilmelidir. Eğer kişide kendisini rahatsız edecek derecede şekil bozukluğu yanında nefes almasına engel olacak burun eti büyümesine sinüzit ameliyatı gerekirse estetik burun ameliyatı ile beraber tüm ameliyatlar aynı anda yapılabilmektedir.

Burun estetiği ameliyatı burnun estetik ve solunum fonksiyonunun düzeltildiği ameliyattır. Estetik burun ameliyatı burunu solunum fonksiyonunun gözetildiği, normal hale getirildiği yüz harmonisine uygun burun şeklinin yapıldığı bir ameliyattır. Burun şekli burun fonksiyonlarını bozmayacak şekilde olmalı ve burun şeklinin ameliyat olmuş görüntüsü vermemesi gerekir. Nihai burun şekline tabii ki hasta ile beraber karar verilmesi gerekir. İstenen burun şekli cinse, yaşa ve kültüre göre değişkenlik göstermektedir. Burun şeklinin yüz harmonisine uygun olacağı gibi cins, yaş ve kültüre uygun olmalıdır. Antalya Mediface Tıp Merkezi doktorlarından Op. Dr. Hadi Nural burun estetiği hakkında en sık sorulan soruları cevaplıyor...

Çocukların iyi beslenmeleri gerekiyor. Bağışıklık sistemi zayıf çocuklara ise grip aşısı vurulmalı. Burun tıkandığında ise hastalık ilerlemeden burun tuzlu su veya okyanus suyu ile açılmalı. Orta Kulak İltihabı polikliniğimize başvuran bebek ve çocuk hastalarda en sık gördüğümüz rahatsızlıklardan biridir. Hastalarımız genellikle bir iki günlük burun tıkanıklığı ve burun akıntısından sonra, birden başlayan oluşan kulak ağrısı şikayetleriyle doktora başvurur. Bazen kulak ağrısına; kulak akıntısı, ateş, bulantı, kusma, baş dönmesi eklenebilir. Kulaktaki enfeksiyon tedavi edilmediği takdirde, ilerleyerek ilerki dönemlerde kalıcı sorunlara yol açabilir. Çocukluk döneminde okul çağı dönemindeki en sık görülen bakteriyel hastalık orta kulak iltihabı hastalığıdır.Okul, kreş gibi toplu yaşam alanlarında grip ve nezle daha sık görülür. Bu hastalıklar orta kulak iltihabına dönüşebilir. Çocukların okulda en sık yakalandığı hastalıklarından biri bu hastalıktır. Çocukların hastalıktan korunmaları için çok iyi beslenmeleri gerekiyor. Eğer çocukta bir bağışıklık sistemi yetersizliği varsa mutlaka grip aşısı yaptırılmalıdır. Aşı, çocuğu üst solunum yolu enfeksiyonundan, dolaylı olarak da orta kulak iltihabı hastalıklarından koruyacaktır. Sınıfta bir salgın var ise, çocuk ve anne-babanın durumu uygun ise 2-3 günlüğüne çocuk okula gönderilmeyebilir. Çocuklarda burun tıkandığı gelişmesi durumunda ise mutlaka burun tuzlu su veya okyanus suyu ile burun yıkama yapmalıdır. Burun açılmazsa birkaç gün içerisinde orta kulak iltihabı gelişebilir. Tedavide antibiyotik ,ağrı kesici, burun açıcı yardımcı ilaçlar uyguluyoruz.Usulüne uygun şekilde tedavi edilmesine rağmen enfeksiyon tekrarlıyorsa; altta yatan sorunun çözümlenmesi için bu durumun araştırılması gerekir

Rino-plasti, burna kalıcı şekil verme, estetik olarak burun şeklini değiştirme anlamını taşır. Tıp dilinde rinoplasti estetik burun ameliyatı anlamına gelir. Burun iskeleti ve yumuşak dokularının yeniden şekillenerek yüze göre uyumlu ve orantılı bir hale getirilmesi ameliyatıdır. Özellikle kişinin yüzüne göre planlanması gereken, kemik kıkırdak yumuşak dokular ve cilde şekil verilen bir ameliyattır. Son yıllarda aşırı kıkırdak ve kemik çıkarımı yapılan eski yöntemler bırakılmış ve “yapısal rinoplasti” konsepti hakim olmuştur. Estetik amaçlı tüm diğer girişimler gibi bu anatomik alanın cerrahisiyle primer olarak estetik plastik cerrahi eğitimi alan plastik cerrahlar ve burun cerrahisi konusunda eğitim alan Kulak Burun Boğaz uzmanları ilgilenmektedir. Rinoplasti ameliyatının burun içi septumunun düzeltilmesini de içeren şekline Septorinoplasti denir.* Ameliyat Öncesi Sizinle Nasıl Bir Çalışma Yaparız Hastaya mutlaka görüntüsel tetkiklerini yaptırıyoruz, asıl sorunun nerde olduğunun tanısını koyuyoruz. Örneğin Rinoplasti olan bir hastada mutlaka bir Tomografi çektirerek burun yapısını, konkaları, kemik çatıyı inceliyoruz. Hastanın fotoğrafını çekip üzerinde yapacağımız burnun son şeklini ortaya koyuyoruz. Güzellik bir oran olayıdır. Burada alnın, çekenin, elmacık kemiklerinin hepsinin yapısına bakarak, uygun bir burnu çiziyoruz. Yaptığımız çizimle sonuç çok büyük bir yüzdeyle aynı şekilde ortaya çıkıyor. Yaptığımız bu cerrahi, sadece diploma ile yapılan bir şey değildir. İyi resim yapmasını bilmeyen bir kişinin veya sanat ruhu olmayan bir kişinin güzel bir ameliyat çıkarması sadece tesadüftür. Ameliyat Öncesi Tavsiyeler 1. Ameliyat öncesi hastanın rutin olarak kullandıkları ilaçları sorguluyoruz. Ameliyattan bir hafta önceden kanamayı provokatöre eden ilaçların kullanılmasını yasaklıyoruz. Örneğin aspirin. Kalp hastalarının kullandığı kan sulandırıcılara ara verdiyoruz ve 5 günlük Clexane kullandırıyoruz. 2.Ameliyat öncesinde iyi bir duş alınmalı. Cerrahın daha kolay çalışması için bıyığı olan erkeklerin bıyıklarını kesmelidir. 3. Ameliyat saatinden 6 saat öncesinden hiçbir şey yemeyiniz ve içmeyiniz. İçmeniz gereken sürekli kullandığınız bir ilaç var ise bir yudum su ile içebilirsiniz. 4. Ameliyattan bir gün önce hastanın yaşına göre bütün rutin tetkiklerini yaptırıyoruz. Ameliyat Günü Hastanın söylene saatte gelmesini istiyoruz, ona göre hazırlıkları yardımcı personelimiz tamamlar. Ameliyat öncesi hastayı psikolojik olarak rahatlatmak içim sedatif ilaçlar yaptırıyoruz. İyileşme Süreci Ameliyat sonrası koyduğumuz alçıyı 5. gün 8. gün ve 11. gün değiştiriyoruz. Arkasından bandaj yapıyoruz. Daha sonraları masaj için hastalarımızı çağıyoruz. Genellikle 2 hafta sonrasında hastalarımız normal yaşama dönebilirler. Ameliyat Sonrası Dikkat Edilmesi Gerekenler 4 ile 6 hafta içerisinde kemikleşme tam olacağında dışarıdan gelen darbelere karşı dikkatli olmalıdırlar. Bize gelme olanağı bulunan hastaları hafta bir zor olanları 15 günde bir görmek isterim. Burnun tam oturması bir yıl kadar zaman alacağından, hastalara özellikle önerdiğin 6 ay ve 1 yıl sonra kontrole gelmelerini öneriyorum. Ameliyat Sonrası Tedavi Uygulamaları Nasıl masaj yapacaklarını hastalarımıza öğretiyoruz. Ameliyat Sonrası Sorular Ameliyattan sonra hastanede kaç gün kalmak gerekir? Genelde 24 saat hastayı, hastanede kontrol altında tutuyoruz. Rinoplasti ameliyatı sonrası ağrım olur mu? Ağrı korkusu olmayan hastalar için yok denecek kadar azdır. Burun içine tampon kullanıyor musunuz? Bizim toplumuzda septum deviasyonu %85 populasyonda vardır. Bir KBB ci olarak burun fonksiyonunu çok önemsediğimizden, özellikle septum-konka cerrahisini çok iyi yapmak zorundayız. Bunun için içinden nefes alınabilen tamponları kullanıyoruz. Ne kadar süre tamponlar burun içinde kalıyor? Tamponu 24 saat sonra alıyoruz. Ameliyat sonrası morlukları azaltmak için ne yapmalıyım? Ameliyat öncesi, damar permabilitesini azaltan, krem veya jeller kullanıyoruz. Özelliklede 5,6 gün öncesiden kullanmak, ameliyat sonrasında morluk ve şişliklerin minumuma inmesini sağlar. Ameliyat sonrası ne zaman duş alabilirim? 5. günden itibaren tüm vücut duş alabilir. Ameliyat sonrası günlük işlerime ne kadar sürede dönerim? 5. günden sonra Ameliyat sonrası beslenmem nasıl olmalı? Ameliyat öncesindeki beslenmenize olduğu gibi devam edebilirsiniz.

Güzellik bir oran olayıdır. Çene çok küçük ve arkadaysa isteğiniz kadar güzel bir burun ameliyat yapın eksik kalır. Basit bir yöntem olarak çenenin yapısına göre uygun protezler seçip çeneyi büyütüyoruz. Çene çok sivri ve ilerdeyse, kemiğe uyguladığımız, turlama yöntemi ile çeneyi kısaltabiliyoruz. 5 gün sonra hastanın hiç bir sorunu kalmaz. Genel anestezi altında ameliyat yapıyoruz. 20 dk civarında ameliyat sonlandırılır.

Son 5-6 yılda yapılan araştırmalarda, rahat nefes almayan bireylerde karbondioksit satrasyonu %8-10 artmaktadır. Buda damar iç endoteli (iç duvarını) değişikliğe uğratmaktadır. İlerki yaşlarda hiper tansiyonun ve diyabete neden olmaktadır. Bizim şimdiye kadar rahat almayan bu çocuklarda geniz eti ve bademcik ameliyatlarını 3 yaşından sonra yapmayı planlıyorduk. Ama son çalışmalarda damar endotelini bozan durumu ortadan kaldırmak için ameliyat yaşı, 1 yaşına indirilmiştir (özellikle Amerikan ekolü).

Horlama toplumuzda fazla görülen bir durum. Birine horluyorsun dediğin zaman, hakaret gibi gelir insanlara. Halbuki horlayan bireylerde, kandaki oksijen satrasyonu %8-12 civarında düşmektedir. Bu dokuların beslenmesini bozar. Horlamayı yapan nedenlerin başında yumuşak damak, küçük dil, bademcikler, dil kökü, kısa-kalın boyun, kilo, gibi bir çok etmen neden olmakta. Öncelikle üst hava yolunun, yani burun ve genizin rahat olması gerekir. Tomografiler çektirerek veya endoskopik olarak buradaki deformiteler (burun kemik eğriliği, konka hiper tirefisi, geniz eti ) düzeltilmeli. Bu tür hastalarda uyku laboratuvarında bir gece yatırarak bu hastaların apne/hipopne endeksi ortaya çıkarılır. Ondan sonra hastaya ister alet kullanması , yararlanıyorsa ameliyat önerilir. Özellikle üst solunum yolundaki bütün deformiteler mutlaka düzeltilmeli. Boğazda özellikle horlamalayı yapan tonsiler yumuşak damak ve dil köküne yönelik ameliyatlar radyofrekans yardımıyla yapılmalı. Özellikle dil kökü ameliyatları Coprator dediğimiz aletin kullanımıyla ciddi anlamda horlamayı düzeltmede başarılı sonuçlar, almaya başladık. Gece yatarken cihaz kullanmak istemeyen hastalara bu tür ameliyatlar yapmak her zaman olasıdır.

İdeal burun, normal ve doğal görünen burundur, estetik ameliyatlarda da amaç bu olmalıdır. Rinoplasti ameliyatlarında , estetik burun ameliyatlarında olabildiğince normale yakın, doğal görünümü yakalamaya gayret ediyoruz. Burun Ameliyatları Belli Bir Dönemde Mi Yapılır? Belli bir gün ya da mevsim aralığı yoktur, hastaya uygun her zaman ve her mevsimde yapılabilir. Ameliyatsız Burun Estetiği Mümkün mü? Ameliyatsız burun estetiği mümkün, dolgu malzemeleri ile müdehaleler günümüzde sıkça yapılıyor. Burundaki çıkıntılarda ve deformitelerde uygulanabilecek yöntemlerdir. Mutlaka uzman görüşü gerekir, günümüz burun estetiği trentlerine göre değil size en uygun yöntemi yine doktorunuzla birlikte karar vermeniz gerekir.

Ağız Kanseri Gırtlak Kanseri Dil Kanseri Tükürük Bezi Kanseri Nazofarenks Kanseri Burun Boşluğu Kanseri Dudak Kanseri Damak Kanseri Tiroit Bezi Kanseri Yutak Kanseri Cilt Kanseri Bademcik Kanseri Boyun Kistleri Doktorumuza WHATSAPP İle Ulaşmak İçin TIKLAYIN Baş ve boyun kanseri belirtileri nelerdir? Baş ve boyun kanseri belirtileri arasında boyunda yumru veya ağızda veya boğazda iyileşmeyen ve ağrılı olabilen bir yara, geçmeyen boğaz ağrısı, yutma güçlüğü ve seste değişiklik veya ses kısıklığı sayılabilir. ses. Bu semptomlara diğer daha az ciddi durumlar da neden olabilir. Bu semptomlardan herhangi biri hakkında bir doktor veya diş hekimi ile kontrol etmek önemlidir. Baş ve boynun belirli bölgelerindeki kanser belirtileri şunları içerir: Ağız boşluğu: Diş etlerinde, dilde veya ağız astarında beyaz veya kırmızı bir leke; takma dişlerin tam oturmamasına veya rahatsız olmasına neden olan çene büyümesi veya şişmesi; ve ağızda olağandışı kanama veya ağrı. Boğaz (yutak): Yutulduğunda ağrı; boyunda veya boğazda geçmeyen ağrı; kulaklarda ağrı veya çınlama; veya işitme güçlüğü. Ses kutusu (gırtlak): Nefes almada veya konuşmada güçlük, yutma sırasında ağrı veya kulak ağrısı. Paranazal sinüsler ve burun boşluğu: Tıkanmış ve temizlenemeyen sinüsler; antibiyotik tedavisine yanıt vermeyen kronik sinüs enfeksiyonları; burun içinden kanama; gözlerde sık görülen baş ağrıları, şişlik veya diğer sorunlar; üst dişlerde ağrı; veya protezlerle ilgili sorunlar. Tükürük bezleri: Çene altında veya çene kemiği çevresinde şişlik, yüzdeki kaslarda uyuşma veya felç veya yüzde, çenede veya boyunda geçmeyen ağrı.

Click for WhatsApp to meet with the doctor -Oral Cavity Cancers -Laryngeal Cancer -Tongue Cancer -Nasopharyngeal Cancer -Lip Cancer What are head and neck cancer symptoms? Head and neck cancer symptoms may include a lump in the neck or a sore in the mouth or the throat that does not heal and may be painful, a sore throat that does not go away, difficulty in swallowing, and a change or hoarseness in the voice. These symptoms may also be caused by other, less serious conditions. It is important to check with a doctor or dentist about any of these symptoms. Symptoms of cancers in specific areas of the head and neck include: Oral cavity. A white or red patch on the gums, the tongue, or the lining of the mouth; a growth or swelling of the jaw that causes dentures to fit poorly or become uncomfortable; and unusual bleeding or pain in the mouth. Throat (pharynx). Pain when swallowing; pain in the neck or the throat that does not go away; pain or ringing in the ears; or trouble hearing. Voice box (larynx). Trouble breathing or speaking, pain when swallowing or ear pain. Paranasal sinuses and nasal cavity. Sinuses that are blocked and do not clear; chronic sinus infections that do not respond to treatment with antibiotics; bleeding through the nose; frequent headaches, swelling or other trouble with the eyes; pain in the upper teeth; or problems with dentures. Salivary glands. Swelling under the chin or around the jawbone, numbness or paralysis of the muscles in the face, or pain in the face, the chin, or the neck that does not go away.

9 MİLYON KİŞİNİN KOLESTEROLÜ ORTALAMANIN ÜZERİNDE Türkiye'de 9 milyon erişkinin kan kolesterol düzeyi ortalamanın üzerinde. Bu da, 30 yaşın üzerindeki erkek nüfusunun yaklaşık yüzde 28'ine ve kadın nüfusunun yüzde 35'ine tekabül ediyor İLK ÜÇ SAATTE HASTANAYE BAŞVURULMALI Daha tehlikeli olan, olayın farkında olmayan daha genç ya da öncesinde yürürken ya da istirahat anında kısa süreli ağrılar yaşamamış hastalar. Bunlar ağrıyı bilmiyorlar, bu yüzden de o gelen ağrıyı bazen kas ağrısı olarak yorumlayabiliyorlar. Bu da bu kişilerin hastaneye başvurma süresini uzatıyor. Kalp krizinin geç döneminde hastaneye geldiklerinde ise yapılacak girişimden yeterli faydayı sağlayamıyorlar. Oysa krizden sonra, altın saatler dediğimiz ilk 3 saat içinde en yakın hastaneye başvurulması gerekir. Göğüste sıkışma, yanma hissiyle birlikte ağrı, ağrının sol kola veya çeneye doğru yayılması, ağrının hareketle artması ve dinlenirken azalması ancak tamamen geçmeyip, yarım saatten fazla sürmesi, ağrıyla birlikte soğuk terleme ve mide bulantısı, nefes darlığı. Bunların hepsinin ya da sadece birkaçının bile olması kalp krizi şüphesi uyandırır. En yakın sağlık kurumuna gidilmesi gerekiyor. Bu belirtilerle karşı karşıya kalan kişinin, hemen yardım istemesi, kesinlikle yürümeye ya da merdiven çıkmaya devam etmemesi gerekir. Çünkü aktiviteye devam etmek, zaten oksijen almakta zorlanan kalbin daha da zorlanmasına sebep olacaktır. KİMLER RİSK ALTINDA Şeker hastaları, kolesterolü yüksek olanlar, hipertansiyon hastaları, orta yaş ve üzerindeki erkek ve kadınlar, menopoz sonrası kadınlar, sigara içenler, kilolu kişiler ile ailesinde kalp hastalığı bulunanlar ya da genç yaşta kalpten ölüm öyküsü olanların riskli gruptadır. Hastayı sakinleştirin. Hastayı oturur pozisyonda yerleştirin, hareket ettirmeyin. Solunum, dolaşım gibi hayati fonksiyonlarını izleyin. Vücudu sıkan kıyafetleri gevşetin, kravat var ise kravatı hemen çıkartın.Kalp krizi geçiren kişiyi sıcak tutun. Eğer kalp rahatsızlığı için bir ilaç kullanıyorsa ilacını verin. Derhal ambulans arayın. Hastayı, sağlık personeli ile uygun hastaneye nakledin. DOĞRU BESLENME Damar tıkanıklığını önlemek için doğru şekilde beslenmenin önemlidir. LDL türü kolesterolü normal sınırlarda tutulması, tansiyonun kontrol altına alınması, tuz ve yağ tüketiminin düşürülmesi ve riskli grupta bulunanların her yıl kontrolden geçmesi gerekir.